Workshops vor Ort

Die Mädchen / Frauen gehen mit einem gestärkten Selbstwertgefühl, klaren Strategien für den Alltag und dem Wissen nach Hause, dass sie für sich selbst einstehen können.
👕 Bequeme Kleidung, Fitness-Level egal

15.11: Starke Mädchen – starke Mütter

vergangene Workshops

In diesem Workshop tauchen wir in die faszinierende Welt der Emotionen ein.
Du erfährst, wie Emotionen entstehen, warum wir manche Gefühle direkt wahrnehmen und andere erst später oder nur indirekt spüren.

17. Mai: Von sich fremd sein, in sich wohnen.

Wie beeinflusst du als Mami das Familienleben und wie wird es gelassener und leichter im Alltag!
Mindset, Veränderung deiner Sichtweise und Ernährung unterstützen dich dabei.

23. Mai 2024: Mami sein, mit Leichtigkeit.