Was bringt dir ein Dankbarkeitstagebuch und die Routine dazu?
„Dein Morgen entscheidet wie dein Tag verläuft!“
Mit einer Morgenroutine oder wenn du deine Gedanken am Morgen wahr nimmst, kannst du denn Tag in eine positive Richtung lenken.
Aktuell steht kein Workshop bevor.
Erlebe die kraftvolle Kombination aus Boxen und Mentalcoaching mit unserer einzigartigen Methode des therapeutischen Boxens. Entwickelt von Sabrina Elmiger, 7-fache Kickbox-Schweizermeisterin und Mentalcoach, hilft dir diese ganzheitliche Methode, deine mentale und körperliche Stärke zu entfalten.
Verfügbar in Luzern, nahe Zürich, Zug, Bern und Aargau.
Corinne Häusler- Ausbilderin & Coach für Frauen
"Kraft, Ausdauer, Speed, Präzision, Leidenschaft, eiserner Willen und mentale Stärke ist das, wofür Sabrina steht. Als jahrelanger Trainingspartner durfte ich ein hervorragendes Training unter ihr genießen! Nicht nur konnte sie mich immer wieder an und über meine eigenen Grenzen führen, sondern unterstütze mich immer wieder mit mentalen Support in meiner Zeit als Kämpfer. Dies ist eine Eigenschaft, die sie sich im jahrelangen Training aneignen konnte und dies mit einer einfühlsamen und doch ehrlichen Art jetzt an ihre Schüler weitergibt."
Mäsi (Marcel) Knecht - Trainer/ Wettkämpfer/ Schwarzgurtträger bei Home of Champions.
"Sabrina ist eine sehr erfolgreiche, talentierte, disziplinierte und sympathische Sportlerin und ein Vorbild für viele junge Menschen. Im Nationalkader stets motiviert und sehr teamfähig. Sabrina lebt und liebt Kickboxen und das strahlt sie auch aus."
Sandro Müller - ehemaliger Nationaltrainer, Sabrina's Coach, Trainer und
Inhaber Home of Champions
"Ich habe Sabrina als sehr ehrgeizige Kämpferin kennengelernt, zuerst als Gegnerin danach als "Trainingsgspändli". Ihr starker Wille und ihre lange Ausdauer um Ziele zu erreichen, ist bemerkenswert. Eine Kämpferin aus Leidenschaft mit viel Herz. Sie weiss, was es bedeutet für die Ziele zu kämpfen."
Petra Bättig - Inhaberin Home of Champions, 10-fache Schweizermeisterin
"Sabrina ist eine super Trainerin, sie findet immer die richtigen Worte, um zu motivieren, so dass man an seine Grenzen gehen will und auch darüber
hinauswachsen kann. Ausserdem gibt sie nie auf und diese Einstellung springt dann über. Auch wenn man selbst vielleicht aufgeben möchte, hört sie nicht auf, an einen zu glauben."
Jessica Kunz - Kämpferin vom Kickboxen Sursee und Schweizermeisterin
Jedes Ahnensystem schreibt sein eigenes Buch.
Um dich selbst und deine Familie besser zu kennen und zu verstehen, ist es sinnvoll es zu lesen.
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